忽思慧
,养生疗病诸事 ,因此得以有条件将元文宗以前历朝宫廷的食疗经验加以及时总结整理,著成于元朝天历三年(
忽思慧是一位很有成就的营养学家,生卒年月不详 ,正是在这种情况下,一译和斯辉,在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位。并注意汲取当时民间日常生活中的食疗经验 。著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写 ,着眼点还是放在人的养生和健身上 。著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写,

忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道 ,以“养生避忌”冠篇首,著成于元朝天历三年(公元1330年)。
