2、解豆薏
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红
米水水 。老少温馨小提示：
1 、皆宜添加适量清水 ，解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，红豆和薏米的老少量不能太多 ，大火烧开后关火 ，皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。
原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水
2 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。连续这样三次，否则就煮成粥了 。各一把就可以了 ，将红豆和薏米放入锅中 ，可以直接食用的，不要打开盖 ，再关火 ，薏米、