姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，春季菜辣姜蒜 。容错倒入锅中 ，海鲜海虹

椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣起油锅 ，容错绿尖椒 、海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹、椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣干红辣椒、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣兜匀出锅即可 。容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹新鲜的海虹摘洗干净，去掉海虹肉上的足丝；

　　4、绿尖椒切小块；

　　5 、用盐调味；

　　9、盖盖煮开；

　　3、

　　做法：

　　1 、出香后，