服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，藏不长寿

如皋超过94%的住岁百岁老人与子孙共同生活 ，滋养出硬朗的骑轮身体 。

几十年如一日 ，原还

一方水土养一方人。藏不长寿

简单清淡的住岁饮食，亲情温润内心，骑轮

你知道历史上这里走出过

多少高寿名人吗 ？原还

赶紧去补补历史知识吧 ！

如皋城市风景  。藏不长寿如皋市委宣传部供图

水土养人？住岁难道是玄学 ？

不，

共同构筑起

如皋独有的骑轮长寿文化基因。开始先问个问题 ：

你想象中的原还百岁生活是个啥样？

步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？

在江苏如皋 ，百岁祠、藏不长寿别轻易住下，住岁

如皋城市风景 。骑轮

如今已是五世同堂  ，住了容易不想走。如皋市委宣传部 供图

国庆假期 ，看一看呢？

友情提示：

去可以  ，如皋市委宣传部 供图

百岁坊、徐慧 摄

76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，如皋市委宣传部 供图

数据显示，

子女婚后分户比例远低于周边地区。

诉说着千百年以来

如皋人对长寿的向往。

老人在体检 。

“饭菜清淡又软烂 ，

尊老敬老、凑活吃饭的难题 ，养生刻进DNA

在当地

很多老人每天

总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图

截至2025年末 ，

“我们这儿的水土养人 。

如皋东陈镇张家庄西百岁桥。

这里地处长江三角洲冲积平原  ，骑电动三轮车赶集买菜；

不少花甲老人，

王改英老人(左二)与家人。

牌局不急 ，搭配有道” 。

↓↓↓

代代延续的生活习惯 ，

谁不想去走一走、白萝卜这些本地特产 ，特别适合我们老年人 。家庭温润心灵 ，

如皋建成25家智慧助老食堂 ，不 ，

三国吕岱  、百岁桥 、

说说笑笑好不惬意，

构建品牌协同发展“新雁阵”  。测血糖 。

回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。八十满街跑 ，吴树建 摄

夕阳无限好  ，

如皋用多元方式解锁长寿密码 。月均服务达9万人次

当然了  ，家务照干；

105岁，如皋市委宣传部 供图

是不是现在就想知道

如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？

往下看，如皋市委宣传部 供图

“世界长寿之乡”如皋 ：

都坐下 ，

服务守护晚年，清初冒襄

……

这些都是如皋的高寿名人。不！

玩开心了

吃饭问题，

老人在锻炼 。

水土滋养身体，产业赋能发展。

如皋当然不会那么小气

格局打开

一定要把“长寿好物”分享给

全国各地网友们

农户直播销售农产品 。

更离不开暖心的家庭氛围。百岁精神好  。这是如皋老人的生活日常。

也成了老友相聚唠嗑的好去处 。

累计完成5157户适老化改造，

建成2个省级“味稻小镇”

和14个省级绿色优质稻米基地 。黑发浓密。如皋市委宣传部 供图

你看

110岁的王改英老人就是最好的例子 。

硒含量是全国平均水平的5倍 。

如皋绿色优质稻米基地 。北宋胡瑗  、

生态滋养身体 ，

城乡养老服务网络越来越完善。

如皋长寿探秘馆。

如皋如城街道一老一小邻里食堂 。”

食堂解决了老人做饭难、

月均服务达9万人次。

得天独厚的地理条件，邻里和睦，

尊老爱老的传统 ，

富硒稻米  、如皋市委宣传部 供图

这下看懂了吧！都给你准备好了！

是家家户户餐桌上的“必吃菜”。

村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图

这片富硒沃土 ，百岁井

……

这些遍布城乡的老遗迹，”

你以为这是段子 ？

不  ，

如皋城市风景。

　　作者：中新社江苏分社 谷华

如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图

“推窗见绿、不只靠吃和环境 ，

关爱老人活动 。

传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，

也沉淀出当地人的“养生秘诀”。

↓↓↓

水土养人：富硒土+40%绿地率 ，

家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活

长寿，饭香已至 ，开门近水” ，方能安然度日。黑塌菜、

当地还有句顺口溜 ：

“六十小来七十俏 ，

就是如皋天然的长寿底气 ：

土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，

老人们围坐在一起打长牌、

当然也要安排得明明白白。

志愿者看望老人与家人。

IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿

既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，

“世界长寿之乡”的名头

可不是吹出来的

长寿也不是冰冷的统计数字 ，答案可能是——

110岁 ，还是家里的“精神支柱” 。

老人在文娱活动。

早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图

这样的踏实正在如皋遍地开花 ：

全市已建成38个农村互助养老睦邻点，谁看了不说一句：慕了  。九十随便找 ，

如皋人讲究“淡杂鲜野、

磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图

如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，”

这是当地人常挂在嘴边的话 。

道出了这里最踏实的安全感 。

……

如皋中国长寿城。

网友们，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。看电视，百岁巷 、如皋市委宣传部 供图

先看下如皋“长寿天团”档案：

截至2026年2月17日——

60周岁以上老年人口  ：474467人

百岁老人总数：672位

其中105岁以上高龄老人：26位

最长寿者：110岁

就这数据 ，

养老睦邻点隔壁就是村卫生室，人间重晚晴。这些都是基本操作。

家和心宽 ，

生活在这里真是舒畅 。

这里的城市绿地率竟然高达40% ，

“头疼脑热下楼就能看”

一句家常话，

而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。

百岁老人与家人合影。

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